Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Старт - 22 апреля 2024 года
Молодость. Перезагрузка
Идеальное лицо и совершенное тело за 1 час в день
Особые приемы Ревитоники, сбалансированное питание, тейпирование лица и тела, оригинальная программа йога-тренировок на все группы мышц.
Ревитоника + тейпирование
Разглаживаем морщины и...
О курсе:
Наш курс предлагает пять практик в записи + итоговое онлайн-занятие, каждое из которых помогает освоить различные аспекты инь йоги. Откройте для себя мир глубокого расслабления, научитесь управлять своими внутренними ресурсами и улучшите свою осанку через синтез древних и современных...
Aноним
Тема
баланс тела
баланс тела и ума
инь-йога
йога
марияамбург
Подписка на закрытый клуб Ревитоники на 12 месяце - январь-декабрь 2023 года включает:
Поддерживающий комплекс
Программа занятий на каждый день после окончания Базового курса
Сохранение результата, усиление эффекта, поддержание навыка быть молодой
То, что надо для вашей молодости и красоты...
Aноним
Тема
анастасия дубинская
закрытый клуб ревитоники
лилия гарипова
марияамбург
ревитоника
26 октября, мы планируем провести очередную встречу с нашим чудесным экспертом Марией Амбург!✨
Это будет терапевтическая практика для поясницы с использованием валика.
Обязательно приходите.
⠀
Тренировка подойдёт всем
Не только тем, кто страдает от гиперлордоза поясницы.
Практика укрепит мышцы...
Aноним
Тема
гипперлордоз
закрытый клуб ревитоники
марияамбург
поясница
ревитоника
Майские встречи в закрытом клубе Ревитоники. Такого у нас ещё не было!
Встреча 1. 11 мая. Мария Амбург:
Специально для Закрытого Клуба Ревитоники Мария впервые проведёт занятие по POWER YOGA. Это вариант функциональной тренировки на всё тело, который создан специально для любителей йоги.
❗Такие...
Aноним
Тема
power yoga
закрытый клуб ревитоники
йога
марияамбург
ревитоника
Подписка на закрытый клуб Ревитоники на 12 месяце - январь-декабрь 2022 года включает:
Поддерживающий комплекс
Программа занятий на каждый день после окончания Базового курса
Сохранение результата, усиление эффекта, поддержание навыка быть молодой
То, что надо для вашей молодости и красоты...
Aноним
Тема
revitonica_official
анастасия дубинская
закрытый клуб
закрытый клуб ревитоники
лилия гарипова
марияамбург
ревитоника
Клубная встреча от 28 января с Марией Амбург в рамках Закрытого Клуба Ревитоники
⠀
Вас ждёт полноценная 40-минутная тренировка, которая поможет избавиться от напряжения во всём теле.
⠀
Мы глубоко, но бережно поработаем с мышцами спины, живота и ног.
А после Мария ответит на вопросы в прямом...
Aноним
Тема
revitonica_official
закрытый клуб ревитоники
марияамбург
ревитоника
30 дней полного воссоединения со своим телом и с женской природой
Кому Подойдет этот Марафон
Вы хотите улучшить женское здоровье
Вы хотите убрать боли в поясничной области
Вы хотите укрепить мышцы тазового дна
Вы хотите укрепить осанку
Вы хотите вернуть гармонию сами с собой
Мария Амбург
Я...
Робот
Тема
amburg
женское здоровье
истоки женственности
красивая осанка
марияамбург
наталья басова
поясница без боли
тазовое дно
уверенность в себе
Shaking (Тряска) — это oчень популярный и невероятно эффективный способ работы со всем телом. Вы буквально вытряхиваете из тела, как из ковра пыль, все лишнее напряжение.
Очень многие люди недооценивают эффективность такого простого способа и не выполняют практику трясок регулярно, что я...
Робот
Тема
amburg
shaking
вытряхивание напряжения из тела
марияамбург
тряска
Приветствие солнцу:
«Приветствие солнцу» украшает мою подборку, являясь самым интенсивным инструментом, однако, я подаю его в этом видеоуроке с учётом всех ограничений, которые часто встречаются у людей и показываю, как с помощью простых инструментов в домашних условиях создать себе идеально...
Aноним
Тема
amburg
гормональный баланс
марияамбург
приветствие солнцу
улучшение физического здоровья
Ничто не поможет вам сбросить напряжение дня так эффективно, как «Сканирование тела».
Да, на эту практику нужно найти время, но в этой практике вы в каком-то смысле, наконец-то не делаете ничего, все, что вы делаете, это отпускание напряжения и следование за голосом и своим вниманием.
Если вы...
Aноним
Тема
amburg
марияамбургмарияамбургар
практика йога-нидры
практика йога-нидры. сканирование тела
сканирование тела
Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника
«Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника» — это техника, которой несколько тысяч лет она использовалась, как подготовительная к длительному неподвижному сидению в медитациях и идеально подходит...
Aноним
Тема
5 лучших практик с машей амбург
amburg
дыхание надишодхана
марияамбург
приветствие солнцу
сегментарное движение позвоночника
сканирование тела
суставная разминка сукшма вьяяма
«Суставная разминка сукшма вьяяма и сегментарное движение позвоночника» — это техника, которой несколько тысяч лет она использовалась,
как подготовительная к длительному неподвижному сидению в медитациях и идеально подходит современному человеку,
потому что он длительное время неподвижно...
Aноним
Тема
марияамбург
сегментарное движение позвоночника
сукшма вьяяма
суставная разминка
Мастер-класс с практиками на проработку всего тела:
Суставов, фасции, с акцентом на самые проблемные области, которые заставляют современного человека,
(уже не прямоходящего, а сутулого и местами весьма криво сидящего)
страдать ежедневыми болями напряжениями, в шее, пояснице, да и в целом во...
Aноним
Тема
анна курьянович
долой напряжение
марияамбург
сканирование тела
8 практик от Марии Амбург помогут вам снять стресс, восстановиться, улучшить сон и контакт с собой!
Житель современного мегаполиса едва ли знает на опыте, что такое расслабление?
Мы привыкли быть в постоянном тонусе: физическом, ментальном, эмоциональном. И в коротенькие минуты отдыха мы...
Грамотная и безопасная работа с телом поможет избавиться от напряжения и
боли в спине, шее и пояснице. Вы научитесь ходить и сидеть с прямой спиной
без напряжения. Избавитесь от сутулости, улучшите статику шеи и совершите
качественный прорыв в омоложении лица.
Результаты прохождения курса...
Aноним
Тема
amburg
revitonica
коррекция осанки
коррекция осанки 2.0
марияамбург
новая программа
осанка
ревитоника
Что вас ждет в курсе?
Основная работа в курсе разделена на 3 больших модуля:
Модуль НАЧАЛО (10 уроков). Вы будете погружаться в своё тело с уровня более силовых практик до более тонко воздействующих.
Модуль ПОГРУЖЕНИЕ (10 уроков). Вы продолжите идти в свое тело с уровня более силовых практик до...
Aноним
Тема
amburg
здоровая спина
здоровое тело
красивая осанка
марияамбург
основы здоровья спины
позвоночник и суставы
фасция
Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга.
Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...
Aноним
Тема
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровый позвоночник за 30 минут в день
марияамбург
планка
спина
Осанка должна быть текучая, свободная
Она — прямое отображение того, как много трудностей на жизненном пути встречает человек. В стрессовой ситуации мышцы спины и грудной клетки становятся как затвердевший пластилин.
Эмоции не могут продраться сквозь эту блокаду. Такой человек автоматически...
Онлайн - курс "Коррекция осанки на планке для ЙКВ" рассчитан на 3 недели и состоит из 3х блоков:
"Расслабление",
"Расслабление и сила",
"Координация".
Доступ к курсу представлен на 5 недель.
Рассказываю кому и для чего поможет планка. Этот курс подойдет и для тех, кто только начинает...