Робот
Робот форума
- Сообщения
- 338 828
- Реакции
- 1 050
- Монеты
- 21 170
- Оплачено
- 0
- Ссылка на картинку
Финал упражнений на ягодицыОтветы на вопросы о прошедших вебинарах
РАЗБЕРЕМ ТЕХНИКУ:
1. Жим платформы ягодицами в трех вариантах
2. Жим в тренажере Смита по одной ноге
3. Три варианта отведения нижнего блока по одной ноге
4. Отведения в тренажере
5. Гиперэкстензия ягодицами
Стоимость: 1500 ₽
Начало: 19 сен. 2019
Длительность: 1 час 30 минут
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.